перо Raznocvet (to_samoje) wrote,
перо Raznocvet
to_samoje

все борюсь за 65!


по графику видно, как поднялся вес в январе 2018 - почти 70 кг - прекращение спортивных зянатий и ведения дневника питания - и вот результат... А сегодня 65.7... Очень сильные привесы, связанные с жидкостью: нельзя есть и много пить после 19:30 категорически и уже не ради веса, а ради здоровья....
Пью "медвежьи ушки" - примерно стакан в день по чуть-чуть.
Подруга (разбирается в су-джок и по пульсу) посоветовала боярышник - это точно мой "напиток" + пустырник для успокоения, но его пока не чувствую....

Tags: мой вес сегодня
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 6 comments